Entspannung
Hier finden Sie Videos und Informationen zum Thema Entspannung.
Bisherige Videos und Informationen zum Thema Entspannung:
- Die Atementspannung
- Augenyoga
- Die Lippenbremse
- Bewusst Atmen
- Atementspannung II
- Rücken entlasten - Die 90° Lage