Überall und zu jeder Zeit - Wissen der Medizin in Vortragsform von Expertinnen und Experten aus der Medizin, der Psychologie und anderen Wissenschaftsbereichen und darauf folgend das Expertengespräch zur Vertiefung des Themas.

Was Sie selbst tun können, um die richtigen Fragen zu stellen, im Gespräch gut vorbereitet zu sein und an wen Sie sich bei Fragen noch wenden können, dazu individuelle, personalisierte Checklisten erstellen und ausdrucken.

Vorbereitung auf Gespräche mit Ärzten, Ärztinnen und anderen Fachleuten. Gute Gesundheitsinformationen finden und erkennen.

Kursprogramm zum Selbstmanagement. Werkzeugkasten mit Techniken zur Stressbewältigung, Entscheidungsfindung, Problemlösung und Umgang mit Handlungsplänen.